Como Fazer E Quais São Os Benefícios Para A Saúde

Receitas De Sucos Detox Para Desintoxicar O Organismo E Emagrecer

Os Sucos Detox estão sendo cada vez mais divulgados para ajudar nós mulheres a perder peso. Com certeza você já ouviu falar deles. Não só cranberry e suco de pêra te ajuda a perder peso, (aumentando seu metabolismo – natural máquina de queima de gordura do seu corpo), mas também irá aumentar seus níveis de energia e entregar ao seu corpo todas as vitaminas essenciais e proteínas que ele tanto precisa.

Comecei a tomar suco detox em jejum faz uma semana e já eliminei um quilo. A minha receita é: 2 folhas de couve, meio pepino, 1 maçã,1 maço de salsa acrescido de chá de gengibre com canela (preparado à noite). Pela manhã bato tudo e bebo em jejum sem coar.

Alie estas bebidas à uma dieta balanceada e a uma rotina de exercícios físicos e você verá seu corpo transformar, não somente perdendo gordura, mas também vivendo melhor devido a eliminação de tantas toxinas que infelizmente já nos acostumamos a carregar em nossos corpos.

Pessoal , lendo os post , vi que tem pessoas aqui que estavam com mesmo problema que eu tinha :GOSTO DO SUCO , sabe como resolvi ? acreditem GENGIBRE !!!! TIRA GOSTO DO SUCO VERDE , ADOÇA NATURALMENTE , FICA UMA DELICIA , TENTE POR UM PEDACINHO E APROVEITEM !!!

Além da desintoxicação, esse suco é capaz de combater a desidratação, melhorar a circulação, diminuir a vontade de ingerir doces, prevenir a retenção de líquido e aparecimento de celulite e estrias. Também é rico em minerais, principalmente, magnésio.

Quem não gosta de um bom sacolé no verão? Produto tipicamente brasileiro, essa mistura de picolé e suco de frutas congeladas dentro do saquinho plástico é uma tradição nas épocas mais quentes do ano ou em festividades como carnaval E, para deixar a sua vontade de se refrescar ainda melhor e mais saudável, os sacolés detox são opções leves e nutritivas para a sua hidratação. Descubra os benefícios dessa iguaria e confira algumas sugestões de receitas!

Os sucos são indicados para serem tomados logo de manhã antes do desjejum (café da manhã) e nos intervalos das principais refeições com pequenos lanches ou não. Mas tem que ficar atento ao tipo de suco que vai tomar, pois alguns só são recomendados antes do desjejum.

Geralmente os preços começam nos R$ 150 para uma centrífuga de lâminas com 800w de potência. Eu utilizo uma centrífuga que me custou 40€ e estou feliz com os resultados. Esta centrífuga é ideal para fazer sucos de cenoura, beterraba, limão e maçã. Também faz sucos de couve e outros vegetais crucíferos, mas não tem tanto rendimento como as centrífugas que mastigam os vegetais.


Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *